Get Energised
Dit programma richt zich op het verbeteren van het fysieke welzijn. Uw medewerkers leren hoe ze evenwichtige gewoontes kunnen creëren en vooral in stand houden. Naast voldoende lichaamsbeweging omvat fysieke gezondheid ook gezonde voeding en een kwalitatieve nachtrust.
Een video zegt meer dan duizend woorden
Individuele opvolging
Een coach analyseert de lichaamssamenstelling en de algemene fysieke conditie van elke medewerker. Zo kan die ondersteuning op maat bieden in functie van persoonlijke doelen.
Elkaar motiveren
Daarnaast zijn er nog workshops en challenges in groep, zodat iedereen gedurende het volledige programma gemotiveerd blijft.
Graag meer info over Get Energised?